横山歩季のママの心が楽になる子育て

アドラー心理学「勇気づけ」の子育て×幸せママの心のしくみ

方法

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ありのままの自分を好きになる方法
あなたは自分のことが好きですか? こんにちは、横山あゆきです。 突然ですが、質問です。 あなたは自分のことが好きですか? 私は長い間、条件を付けないと自分のことが好きになれませんでした。 「この目標を達成したら自分のことを認めてあげる」 「高価なブランド物を持ったら、周りの評価が変わることで自分のことを好きになれる」 ...

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