横山歩季のママの心が楽になる子育て

アドラー心理学「勇気づけ」の子育て×幸せママの心のしくみ

世田谷

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ヨガよりもダイエットできる!【お子様連れ歓迎】バレトンサークルを世田谷で立ち上げます
2017年、世田谷バレトンサークルhappinessが誕生します こんにちは、横山です。 わたくし実は産後、全く運動をしておりませんでした。 お腹のお肉がやばいことになっているのに見て見ぬふり・・・ 年齢もサーティを超えてから、体力も落ちてきてるのか、2歳児と1日遊ぶとヘトヘト。 このままじゃあかーん!!と思っていたと...
アドラー心理学 ELM勇気づけ講座第2期募集開始
アドラー心理学 ELM(エルム)勇気づけ講座 ~ママが自分と子育てに自信をつける12ステップ~ 【アドラー心理学の勇気づけとは?】 アドラー心理学は、思想と理論と技法で成り立っていて、 勇気づけは技法にあたります。 勇気=困難を克服する活力です。 つまり、困難にぶち当たった時に逃げるのではなく、「私には乗り越える力があ...
【ご感想】勇気づけカフェ
先日、勇気づけカフェ@二子玉川を行いました。 嬉しいご感想をいただけたので紹介しまっす。 今日はありがとうございました。勇気づけ・・・までは出来ていなかったけれど、自分でしてきた声かけの確認ができたことと、これから先、子どもたちにかけていく言葉にもう少しだけ気を付けながら接していくようにしたいと思いました。key po...

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