横山歩季のママの心が楽になる子育て

アドラー心理学「勇気づけ」の子育て×幸せママの心のしくみ

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アドラー心理学の名著「嫌われる勇気」が刑事ドラマに!あらすじと登場人物
ついに!アドラー心理学のベストセラー本。嫌われる勇気がドラマに 私がアドラー心理学に出会ったのは2015年。 そして、アドラーに関わる本で初めて読んだのが「嫌われる勇気」でした。 そんな「嫌われる勇気」がなんとドラマになるそうです! しかもまさかの刑事ドラマ 😯 アドラー心理学を伝える私としては、ドラマによって多くの人...
SMILE講座のご案内
SMILE~愛と勇気づけの親子関係セミナー~とは? 私がアドラー心理学の勇気づけに出合ったのは、息子が1歳になる頃でした。 その時の私は自分が思い描いていた幸せなママライフとは程遠く、毎日寝不足で家の中もぐちゃぐちゃ。 いい母親になろうと育児書を読み漁るけれど、その通りに出来ない自分を責めていました・・・。 そんな私に...
ごめんなさいが言えない子どもに、どう対処すればいいの?
ごめんなさいを言わせたい親の心理 こんにちは。横山あゆきです。 子育てをしていると、 公園で友達のおもちゃを奪ってしまった! おもちゃを取り合い、お友達を押し倒してしまった! ママの大切なものを壊してしまった! そんな場面、ありますよね。 子どもは謝るそぶりもなく、シカトなんかされたら、ついカーっとなって、 「ごめんな...
親の都合で褒めていませんか?
こんにちは、横山あゆきです。 先週末は、大人7人子ども8人で 滋賀へ女子旅に行ってきました^ ^ こうして子どもを連れて 旅行することになるとは、 14年前に誰が予想出来ただろう(^.^) 子どもがいても全然変わってない友達 からたくさんの勇気をもらえました!   さて、 あなたが子育てをしていて嬉しい瞬間は...
向上心 裏を返せば 自己否定
こんにちは、横山歩季です。 なんか、浮かんできた文字を書き留めたら、 俳句みたいなタイトルになっちゃった笑 向上心とは、一般的にはいい意味で使われることが多いですよね。 たとえば (今よりもっと)幸せになりたい (今よりもっと)仕事ができるようになりたい (今よりもっと)素敵な女性になりたい から、努力する!! でも、...
ママ友に振り回されない
こんにちは、横山歩季です。 「はぁ、もうママ友ってめんどくさーい」 って悩んだりして疲れることもあるよね。 子どもを介しての仲だと、比較やらなんやら、疲れることもあるかもしれない。 例えば、ママ友にわたしは悪口を言われているのかもしれないと知った時。 現実を変える方法はいくつかあるけれど、 今回はアドラー心理学的に考え...
ママを選んで生まれてきたよ~
横山歩季です。 突然ですが、 ↓これ甥っ子(姉の息子・小2)がじぃじばぁば(私の両親)に向けて書いた手紙です。 本人は手紙って言い張るけど、絵だよね。 てか、完全に宇宙人だよねw UFOを調べてみたら、プレアデス星のUFOに似てる。 もしや、甥っ子はプレアデス星人!? たしかに私たちの理解を超える行動は多々見られます。...
ママはジコチューでいいんです
ママにとって大事なマインドは、自分中心でいることです。 そう、自己中でいること(笑) 自己中ってよくないことでしょ?と思いましたか? 私の言いたい自己中というのは、周りはどうなってもいいから自分だけ良ければいいという自己中ではなくて~ 自分がご機嫌になるにはどうすればいいかを常に考えるということです。 ご機嫌さんでいる...
アドラー心理学勇気づけカフェ@二子玉川
アドラー心理学をベースにした子育てお話会のご案内です(*’▽’) ★勇気づけカフェとは?★ 勇気づけカフェとは、 【褒めない!叱らない!勇気づけの育児】のエッセンスをギュギュっと凝縮してお伝えするお茶会です。 ★こんな方におススメ★ □勇気づけがどういうものかを知りたい □子育てに悩みがある □...

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